SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • prosba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] warunki do tego, aby po pierwsze: uszkodzenia włókien mięśniowych, do jakich dochodzi podczas intensywnego treningu siłowego zostały przez organizm naprawione, i po drugie:, aby po zregenerowaniu włókna mięśniowe miały jeszcze czas na zwiększenie swojego poprzecznego przekroju-czyli na rozwój. Upraszczając: ilość czasu przeznaczonego na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2007-05-12 19:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - megabola

    Post
    Odżywki i suplementy

    to tak ze mna bylo pierwszy cykl byl z 250 gram kreatyny przez 6 tygodni i bylo swietnie power sila i masa 4 kg masy 20 kg nalawce wiecej.drugi raz utrzymalem tylko to co zdobylem po pierwszym cyklu potem zjadle m jeszcze pol kilo w jednym cyklu ale juz bylo slabo a jadlem dobrych zagranicznych firm dokladnie z niemiec szlo po niej ludzikom na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4915 Data: 2002-05-13 19:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTYWNY CYKL ???

    Post
    Doping

    [...] i tk jak z prolonem przy koncu sobie schodzisz na 15 mg przez pare dni potem 10 tak zebys bral jeszcze 4-5 dni po ost prolonie. arimidex caly cykl 0,25 dzinnie lub 0.5 co drugi dzien. 10 dni po kuracji zaczynasz clomid 5 dni po 2 i 10 dni po jednej a od 1 dnia po skonczeniu nolva 20 mg dziennie. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2003-07-09 20:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zapobiec takiemu puchnieciu by moc kontynułować bo cykl ten zawiera również genotropin i mam już wszystko kupione na 6 miechow ponieważ znajduje się w norwegi i mam problem z ogarnieciem teraz na szybko czegoś innego błagam doradzcie coś mi ażebym nie musiał przerywac.dzisiaj znowu wbiłem 500mg cypia w drugi pośladek i zobaczę co będzie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2014-01-27 19:12:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sens chodzenia na silownie po treningu koszykowki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] francuz lezac 4s 7. wyciag gorny 4s 8. brzuch 2s W sumie najbardziej zalezy mi na wyniku w przysiadzie... Treningi koszykowki...trening treningowi nie rowny, jeden ciezszy drugi lzejszy...ciezko to przewidziec niestety Suplementacja: Zaczynam cykl na Swole N 2 puchy (60dni), purple wraath, gainer, bialko, zma. Na silke raczej od razu po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2008-10-12 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podzielony na 11 cykli, rozpisane jest 9 czesci, w kazdej czesci jeden cykl jest opisany. I brakuje dwoch czesci. Nie ma opisanych dwoch ostatnich cykli, a wiec Robienie definicji i przejsciowo-wygaszajacy. ten pierwszy 6 tyg powinien trwac a drugi 2tyg. Jednak nie ma do nich podanych cwiczen oraz podzialu na partie. I tu pojawia sie moj problem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-08-04 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165 tez sie zastanawiam aby sie odblokowac i w marcu powrocic tego bym naj mniej chcial alemoja mi ryje o dziecku wiec musial by mnie ktos inny kuc niz ona abym sie ukryl heheh i jak by to bylo to napewno nie co drugi dzien jak prop bo na iniekcje bym musial do ziomka dojezdzac aras co bys polecil

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2012-10-09 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ,że się podłączę ale w związku z tym ,że też planuję 2 cykl to jak chciałbym dekę wziąć to jestem skazany na enan??czy można jakoś propa połączyć z nią?? bo przecież nie da się ciągnąc przez 12 tyg propa co drugi dzień??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-12-12 21:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja oral

    Post
    Doping

    1. WIEK:36 2. WAGA:85 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:100 -udo:57 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: KILKA LAT Z DŁUGIMI PRZERWAMI 6. DIETA: REDUKCJA (5 POSOŁKÓW - 100G PIERSI Z KURCZAKA, 50G KASZY GRZYCZANEJ, DUŻO WARZYW.) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 CYKLE, PIERWSZY TYLKO METKA , DWA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-09-02 17:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 posilkow co 3godz micha z weglami i bialkiem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle masowe na pirwszy byla meta prolka drugi okma decka trzeci enathan boldon i teraz czwarty co opisywalem 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-02 18:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamierzam wziąć w cyklu: 1. Deca-durabolin - 200 mg na tydzień 2. Testosteron propionate - 100 mg co drugi dzień Czas trwania cyklu Deca = 7 tygodni, Propionate = 7 tygodni. Posiadam na odblokowanie Clomid i HCG. Proszę fachowców o radę jak, kiedy i w jakich dawkach zastosować Clomid i HCG. Czy można stosować Clomid równocześnie z HCG? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2013-05-24 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca a siłownia

    Post
    Trec

    [...] aakg i ba co można dodać? tak żeby był mega? :) moja pierwsza w tym w roku to styczeń-luty-marzec jakoś tak XPAND 2x240 fioletowe tabsy anabolic bcca system 2x300kaps MCT gold i mono, drugi to majczerwiec SAW+cm3 EDIT: czy warto dołożyć aminokwasy proste do bcaa? Zmieniony przez - klin2511 w dniu 2012-08-18 17:20:10

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2012-08-17 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwać czy nie...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie będę pił raz na tydzień jednego piwa tylko dziś chlapne ich z 4. cyklu nie przerwie bo tydzień to itak nie idze co zepsuć najwyżej w poniedziałęk dosypie po 10g a nie 5g żeby uzupełnić to co dziś wyschnie myśle że mój pierwszy cykl itak potrwa 4 tygodnie...pauza..a potem drugi to już Oo Ho Ho... pozdro i masz soga od wujka Arriva

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2006-01-06 13:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po 3 mies przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wolalbym sobie odpuscic. A wracajac do tematu to najpierw wroc do formy, zrob pierwszy cykl. Zrob dluzsza przerwe (wiadomo lato idzie nie chce sie czekac ) i jedz drugi. Co do supli to jak dla mnie dobry wybor pomyslales o witaminkach i omedze wiec GIT. Mogles jedynie wziac cos innego zamiast drugiego CP (wiadomo jakas zmiana), ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2007-05-20 01:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Trenbolonu.

    Post
    Doping

    [...] i tak dużo.Wypala tłuszcz ,nie wiem jak,ale wypala.Jem co chcę(słodycze,pizza,ciastka),a fat spada.Obecnie trzeci cykl na trenie ciągnę.Pierwszy był 75acetat e2d i omka e3d,drugi 75acetat ed i omka e2d.Teraz bije tritren 150e3d i omka e2d.W pierwszym cyklu był ec,drugim unichen,a teraz bd.Wszystkie działały.Podsumowanie:najlepszy koks,ale cudów [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2008-06-20 13:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl : propionat planowalem 100mg/1 ml co drugi dzien i rownoczesnie co dzien 30 mg stanazolu Chciałem wszystko skonczyc rownoczesnie. Jak zostanie mi propa na chwile dluzej to dorzuce tego stanazolu troche wiecej by skonczyc po okolo 8 tygodniach.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2019-02-18 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyna+aakg+itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do posiłku o 13 godzinie Witaminy - jak w DT Czy to jest dobrze rozpisane? Pierwszy posiłek jem o 7 trening mam pomiędzy posiłkiem 5 a 6 ostatnim (19.30 i 22.40) Ćwiczę co drugi dzień splitem 3 dniowym. Następne pytanie. Kupiłem Ostrovit WPC80 Instant było jeszcze WPC80 i WPC80 standard warto było dopłacić te 7zł dla rzekomo lepszej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2016-08-04 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy Jabłczan+Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wytrzymałości/napewno nie jest to tak zauważalne jak w sportach siłowych/ Maxus86, z tego co zdążyłem obliczyć to dwa cykle na kreatynie zmieścisz, a hmb ciągle w tym czasie/bez cykli/, kreatyna jak sprawdzi się przez pierwszy cykl to drugi tak by nałożył się na zawody/tak około 2/3 cyklu- ale to sam będziesz wiedział po odczuciach na pierwszym/.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-01-02 21:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enanthat może być,wkręca sie po około 2-3 tyg stosowania.200mg co 5 dni ci wystarczy.Chyba że cykl ma byc na maks 8 tygodni to może byc priopionat 75-100 mg co drugi dzien.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2007-06-15 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka w domu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawniej cwiczylem na silce osiedlowej ale male obciazenai sa tam wiec tylko przyda mi sie atlas i hanlte na bary i plecy w dzień drugi treningu. CYKL II MOJEGO TRENINGU MASOWEGO: CIĄGŁOŚĆ TRENINGU: Trening A-PIĄTEK-Trening B-NIEDZIELA-Trening C-WTORK-ŚRODA Dzień I (A) KLATKA(priorytet): 1)Wyćiskanie sztangi płasko Obćiążenia: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2006-02-27 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)